起因：1）出差高铁6小时+开会。
最严重时走路疼，在家不能翻身。
2）觉得好了以后，每天开车上下班共2小时，逐步恶化。
过年开车四小时直接恶化，某天只要坐下无论多久，坐下的瞬间小腿、脚和腰发麻，吓坏。
3）医院确诊：腰椎间盘脱出。
（髋5骶1）.医生看我站着走路没事，说“从片子看，已经很严重了”。
加了好友。
“需要手术联系我！” 治疗:1）不坐。
开任何会，公司办公都站着。
回家休息躺着。
给卧室安电视，躺着打游戏。
2）推…。
有个亲妹妹是什么感觉?
哪种鱼缸过滤系统好？
PHP现在真的已经过时了吗？
大连天空现罕见「窟窿云」，目击者称持续半小时，压迫感十足，窟窿云是怎么形成的？你见过吗？
你的低成本爱好是什么？
如何看待rust编写的zed编辑器？
超级喜欢穿短裙正常吗?
基因好是一种怎样的体验？
Go 语言 Web 应用开发框架，Iris、Gin、Echo，哪一个更适合大型项目？
你健身是为了什么？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
